Description
Pour faire le plein de fibres et de protéines avec le trio de quinoa Real bio associé à deux autres variétés de quinoa : le rouge et le noir. Résultat : un mélange de saveurs douces et authentiques pour un plat original et coloré.
Ingredients : quinoa Real* (blanc*, rouge*, noir*).
* Ingrédient issu de l’Agriculture Biologique.
Pour préparer votre quinoa Real, faites cuire un volume de quinoa dans deux volumes d’eau pendant 12 à 15 minutes à feux doux, puis salez. Servez chaud ou froid, en version salée ou sucrée, comme du riz.
Analyse nutritionnelle moyenne pour 100 g
énergie 363 kcal / 1534 kJ
glucides 62,5 g dont sucres 3,7 g
protéines 12,2 g
matières grasses 5,3 g dont acides gras saturés 0,6 g
fibres alimentaires 8,5 g
sel 0,13 g
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